馃嚨馃嚲 Crisis pol铆tica y econ贸mica contribuye al estr茅s de la poblaci贸n

Si bien no se cuenta con estad铆sticas del efecto negativo que provoca en la salud mental de la ciudadan铆a la 煤ltima crisis pol铆tica y econ贸mica por la que atraviesa el pa铆s, el siquiatra Carlos Enciso menciona que esta situaci贸n repercute en el estado del humor de las personas y genera angustia.

Enciso, en contacto con Monumental 1080 AM, refiri贸 que, seg煤n su percepci贸n, las crisis tanto econ贸mica como pol铆tica generan una sensaci贸n de incertidumbre, mayormente, en el 谩rea laboral, en el sistema de salud y la seguridad social.

"En todo momento se habla de que con esta crisis pol铆tica la crisis econ贸mica va a empeorar. Entonces, se genera una sensaci贸n de angustia, de ansiedad, de desesperaci贸n, de qu茅 va pasar en el futuro inmediato del pa铆s, en cuanto a trabajo, a disponibilidad de recursos. Es una sensaci贸n de angustia m谩s que nada", coment贸.

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El especialista mencion贸 que en los 煤ltimos a帽os se presentaron dos tipos de casos m谩s comunes en los pacientes. En primer lugar, "la insatisfacci贸n, que genera mucho trastorno del humor y mucha frustraci贸n", revel贸.

Como segundo punto, se帽al贸 "una sensaci贸n de inseguridad f铆sica, como por ejemplo en la calle con los motochorros, y una inseguridad en cuanto al porvenir, inseguridad laboral, inseguridad de tener un problema grave de salud, de quedar en bancarrota, o incluso de la muerte", detall贸.

"Tambi茅n se genera una decisi贸n de no pensar en eso, que tampoco contribuye a la vida ciudadana", acot贸.

Recomendaciones

El m茅dico indic贸 que ante una situaci贸n de ansiedad o preocupaciones constantes, se puede acudir a hablar con otra persona sobre el problema. "A veces uno se encierra en uno mismo, no hablamos con amigos ni con la familia, no discutimos o no hacemos algo para tratar de buscar la soluci贸n, lo que no permite el alivio", refiri贸.

En caso de persistencia de estos sentimientos de angustia, y a pesar de haber conversado con un familiar o amigo y de tener el apoyo de los m谩s cercanos, aconseja buscar ayuda profesional.

S铆ntomas del estr茅s

Seg煤n Enciso, algunos indicadores de que una persona pasa de estar con preocupaci贸n o angustia a tener estr茅s son:

– No dormir

– Comer menos o m谩s

– Aumentar el consumo de alcohol para paliar la angustia

– Las personas empiezan a decirte que est谩s todo el d铆a de mal humor

– Malas reacciones, como gritar por cualquier cosa.

– Irritabilidad.

El siquiatra reconoci贸 que un factor a la hora de tratar el estr茅s, aparte de que no se tiene una cultura preventiva en materia de salud, es la poca disponibilidad de ayuda mental en el pa铆s.

"La recomendaci贸n es que el 5% del Presupuesto General de la Naci贸n debe estar destinado a la salud mental y en Paraguay alcanza el 1,5%. Entonces, no hay suficiente recursos para salud mental", lament贸.

No obstante, cit贸 algunos centros asistenciales a los que se puede acudir en caso de necesidad. El Hospital de Cl铆nicas, el Hospital Psiqui谩trico y tambi茅n la Direcci贸n de Salud Mental del Ministerio de Salud.

Fuente: UH